Veranstaltungen - 26 Sep 19

Leben mit dem Baby – Treff für Schwangere und Eltern

26.09.2019, 14:00 - 16:00 Uhr

Veranstaltungen der gleichen Kategorie:

Leitung: Ingrid Gugel-Wackerle (Hebamme, Stillberaterin & Mutter)
Zeit:  jeden 2. + 4. Donnerstag im Monat, 14:00 –16:00 Uhr
Kosten:  keine
Anmeldung nicht erforderlich!

Das Hineinwachsen in die wundervolle, herausfordernde Rolle als Mutter/Vater wird erleichtert im Zusammensein mit anderen Eltern. Erfahrungsaustausch und Infos zu all den auftauchenden Themen wie Stillen, Ernährung, Unruhe, Entwicklung, Gesundheit, eigene Ressourcen, … gibt zusätzlich Sicherheit.

Ein Angebot der KJH Freistadt im Rahmen der Eltern- und Mutterberatung

Start: Beckenbodentraining

26.09.2019, 17:45 - 18:45 Uhr

Veranstaltungen der gleichen Kategorie:

Leitung: Loreen Pamer (Physiotherapeutin)
Termine: 1. Kurs ab Do, 26.09.2019, 17:45-18:45 (4x)
2. Kurs ab Do, 09.01.2020, 17:45-18:45 (4x)
Kosten: € 48,–/Kurs & Person
Anmeldung erforderlich!

Der Beckenboden wird bei der Geburt sehr belastet. Dies
kann später Probleme bereiten. Im Kurs erlernst du einfache,
zielbringende Übungen, die du im Alltag leicht einbauen
kannst. Übrigens: Auch wenn deine Geburt schon
länger zurückliegt – für Beckenbodentraining ist es nie zu
spät. Bitte Matte mitbringen!

Start: Schwangerschaftsgymnastik

26.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr

Veranstaltungen der gleichen Kategorie:

Leitung: Loreen Pamer (Physiotherapeutin)
Termine: 1. Kurs ab Do, 26.09.2019, 19:00-20:00 (4x)
2. Kurs ab Do, 09.01.2020, 19:00-20:00 (4x)
Kosten: € 48,–/Kurs & Person
Anmeldung erforderlich!

Unter Anleitung einer Physiotherapeutin kannst du viele
Beschwerden in der Schwangerschaft durch gezielte Übungen
lindern. Gleichzeitig wird dein Körper auf die Geburt
vorbereitet. Mitzubringen ist eine Unterlage & bequeme
Kleidung.