Veranstaltungen - 10 Sep 18

Start: Rückbildungsgymnastik am Vormittag

10.09.2018, 09:00 - 10:00 Uhr

Veranstaltungen der gleichen Kategorie:

Leitung: Ingrid Gugel-Wackerle (Hebamme & Mutter)
Zeit: 1. Kurs: Mo, 10. u. 24.09.; 8. u. 22.10., 12.11.2018, 9:00 –10:00 Uhr
2. Kurs: Mo, 26.11., 10.12. 2018, 14. u. 28.01., 11.02.2019, 9:00 –10:00 Uhr
Anschließend zum Dranbleiben jeden 2.+4. Montag im Monat, 09:00 –10:00 Uhr
Kosten: € 55,–/Kurs bzw. zum Dranbleiben € 5,–/Einheit
Anmeldung erforderlich!

In Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft ist es wichtig,
weich und weit zu werden. Wie gut tut es dann auch
mal wieder MICH UND MEINEN KÖRPER zu spüren und zu
bewegen.
Kraft und Lebenslust haben ihre Basis im Becken und
von dort aus wächst auch meine aufgerichtete/aufrichtige
Haltung.
Training von Beckenboden, Bauchmuskeln, Haltung –
Alltagsübungen – Yogaübungen. Babys können gerne mit
dabei sein. Bitte eine Gymnastikmatte und 2 kleine Handtücher
mitbringen.

Anmeldung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

Das Leben mit Babys

10.09.2018, 10:00 - 12:00 Uhr

Veranstaltungen der gleichen Kategorie:

Treff für Schwangere und Eltern

Leitung:   Ingrid Gugel-Wackerle (Hebamme, Stillberaterin & Mutter)
Zeit:  jeden 2. und 4. Montag im Monat, 10:00 –12:00 Uhr
Anmeldung nicht erforderlich!

Das Hineinwachsen in die wundervolle, herausfordernde
Rolle als Mutter/Vater wird erleichtert im Zusammensein
mit anderen Eltern. Erfahrungsaustausch und Infos zu all
den auftauchenden Themen wie Stillen, Ernährung, Unruhe,
Entwicklung, Gesundheit, eigene Ressourcen, … gibt
zusätzlich Sicherheit.

Ein Angebot der KJH Freistadt im Rahmen der Eltern- und Mutterberatung